dags att börja träna?
Haha. David kommer inte. David kommer. David kommer snart! =) I hope..
Imorgon får vi se vad som händer, hmm.. Kanske ska slänga upp David tidigt för en liten springrund? Yeah right, som att det skulle hända, HA! Men man kan alltid säga att man ska försöka börja träna, då har man ju inte lovat nåt, right?
Någon som har ett bra tips angående det förresten? Jag har inte tränat på.. umm.. jaa... i hela mitt liv direkt. Men det betyder också att jag är jättesvag, har sjukt dåligt immunförsvar och har sämst kondition. Och jag menar det verkligen. Jag gjorde 20 situps här om dagen, jag har träningsvärk i mgen nu.. Springer jag ner till bussen, så sitter jag och andas och typ dör och får hosta i 20 minuter efteråt. Jag är verkligen jättedåligt tränad. Hur gör man för att komma igång? För att verkligen hålla det? Och inte bara tänka "men jag kanske ska börja snart, nångång, i framtiden.."
Jag måste börja träna lite iallafall!
Springa sjöpromenaden skulle jag dö av.. Det är för långt. Iallafall till att börja med. Den tar typ 30 minuter att gå.. vet inte riktigt hur långt det är. men men..
Nu ska jag..inte göra någonting.
bye
Imorgon får vi se vad som händer, hmm.. Kanske ska slänga upp David tidigt för en liten springrund? Yeah right, som att det skulle hända, HA! Men man kan alltid säga att man ska försöka börja träna, då har man ju inte lovat nåt, right?
Någon som har ett bra tips angående det förresten? Jag har inte tränat på.. umm.. jaa... i hela mitt liv direkt. Men det betyder också att jag är jättesvag, har sjukt dåligt immunförsvar och har sämst kondition. Och jag menar det verkligen. Jag gjorde 20 situps här om dagen, jag har träningsvärk i mgen nu.. Springer jag ner till bussen, så sitter jag och andas och typ dör och får hosta i 20 minuter efteråt. Jag är verkligen jättedåligt tränad. Hur gör man för att komma igång? För att verkligen hålla det? Och inte bara tänka "men jag kanske ska börja snart, nångång, i framtiden.."
Jag måste börja träna lite iallafall!
Springa sjöpromenaden skulle jag dö av.. Det är för långt. Iallafall till att börja med. Den tar typ 30 minuter att gå.. vet inte riktigt hur långt det är. men men..
Nu ska jag..inte göra någonting.
bye
Kommentarer
Postat av: amanda
Haha jadu.. jag är typ i samma sits :P det bästa är väl att egentligen promenera fort så man blir anfådd och hålla på i någon halvtimme. Det är en ganska bra start i think x)
Trackback
